INFO:

Stretch class - amazing flexibility - Kirova Ballet students. Stretching class builds flexibility and strength. Every dancer should have ballet stretch class as part of their curriculum. Make sure to work with competent teachers that can help and push you, while building strength and flexibility injury free. Класс балетной растяжки -это потрясающая гибкость. На видео ученики школы Kirova Ballet. Занятия по растяжению создают гибкость и силу. Каждый танцовщик должен иметь урок балетной растяжки,как часть своей учебной программы. Обязательно работайте с компетентными учителями, которые могут помочь и подтолкнуть вас, в то же время развивая силу и гибкость без травм.