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#競泳#ジュニアオリンピック #腹筋 競泳で日本一を目指す子どもの為のレジスタンストレーニング講義動画です！ 今回はジントがひたすら腹筋する動画です！ 目次 0:00オープニング 0:11腹筋の役割 2:05腹筋のバリエーション 3:49ひたすら腹筋 ジントのInstagram https://www.instagram.com/jintooyogu/ 親父は競泳のコーチではなく現役バリバリのアスレチックトレーナーです。 競泳の技術指導ではなく競泳選手のフィジカル指導を行ってます。 プロフィールはコチラhttps://sunnyplace-gym.jp/%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%bc/